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預防掉髮全攻略 | 我的掉髮預防實踐日記
過了40歲後，變得容易掉髮嗎？其實我也是，看到吹完頭總是滿地的頭髮，真是叫人心煩。 其實，掉髮的原因很多，荷爾蒙的波動、甲狀腺功能異常、壓力、營養素缺乏、作息不正常等，都可能導致掉髮。為了改善釣法，我開始了一段掉髮預防…
過了40歲後，變得容易掉髮嗎？其實我也是，看到吹完頭總是滿地的頭髮，真是叫人心煩。 其實，掉髮的原因很多，荷爾蒙的波動、甲狀腺功能異常、壓力、營養素缺乏、作息不正常等，都可能導致掉髮。為了改善釣法，我開始了一段掉髮預防…
如果你第一次來到林口，不知道要吃什麼，我會很推薦你來吃這家 老占元拉麵大王 。只要是在林口在地的，一定知道這間店。這是一家開了很久的林口老店，現在的店面已經重新裝潢過，環境比以前更加明亮、整潔。 老占元最有名的品項就是…
我們家有一個很挑食的男孩，完全不吃紅、橘色系列的食物，例如紅蘿蔔、甜椒之類的，菇類也不吃。最近他的口角炎遲遲不好，讓我這個當媽的既心疼又著急。為了幫他好好補充營養，我特別準備了這幾道富含「鋅」與「維生素 A B D」的…
妳最近是不是月經週期開始變得不太規律，而且躺在床上，入睡需要的時間越來越長？別擔心，如果你還沒有真正進入「滿身大汗」的更年期，妳只是來到了 圍絕經期（更年前期） 。在這個卵巢功能開始交棒的階段，身體的荷爾蒙正在坐雲霄…
對喜愛台灣傳統小吃的人來說，萬華原汁排骨湯絕對是在的經典口袋名單。最近在林口的美食地圖上，悄悄出現了這塊熟悉的招牌 — 萬華原汁排骨湯 林口店 ！原本抱著既期待又怕受傷害的心情去一探究竟，沒想到一入口，那份熟悉的味道又…
湯米在金融業，近一年來持續出現憂鬱症狀：心情低落、睡眠品質不佳、對休閒活動失去興趣。他工作繁忙，在工作中找不到熱情，甚至多次想要轉換跑道卻被主管勸退。八年來，他一直忍耐，但最近已經感覺快要無法承受。 這樣的故事，其實是…
「我就是放不下啊。」 坐在我面前的她，低著頭，眼睛泛著淚。 她訴說的是一段被背叛的感情。感情結束已經兩年，但她依然被不忠的畫面糾纏，夜不成眠， 走不出來 。 離婚、被背叛、被打、考績不佳、職場霸凌、家人不理解…… …
懶媽媽快速出好料囉！我發現只要做菜時太急躁、沒耐性，做出來的菜就會少了一個味道，說不上哪裡不好吃。那天，我的心情很好，做菜動作不疾不徐，看著鍋裡的洋蔥與肉片慢慢地煨著。果真，那天的菜，特得好吃！原來做菜這件事，真的要用…
很多年前，我的好朋友曾經跟我說過一個故事。這個故事我可以記住一輩子。 我的好朋友 生活在一個嚴厲的家庭，父母信奉打罵教育，生活中動不動就是棍子巴掌。 家對她來說，從來不是一個溫暖的地方，只有滿滿的眼淚。 高中以後，她就…
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