手腕痛
居家紅外線儀：改善膝蓋疼痛、腰酸背痛與肩頸僵硬的好選擇
肩頸痠痛、腰部僵硬，膝蓋不舒服嗎？很多人骨骼肌肉不舒服就會選擇去掛復健科做物理治療，但健保給付的物理治療通常只有熱敷與電療。不只效果有限，還得特地出門，對於忙碌或行動不便的人來說，規律性往往難以維持，進而影響復原速…
肩頸痠痛、腰部僵硬，膝蓋不舒服嗎？很多人骨骼肌肉不舒服就會選擇去掛復健科做物理治療，但健保給付的物理治療通常只有熱敷與電療。不只效果有限，還得特地出門，對於忙碌或行動不便的人來說，規律性往往難以維持，進而影響復原速…
你聽過住在埃及金字塔底下的螞蟻大兵嗎？跟大家介紹一個超級低調，但進去絕對會讓你大開眼界的林口驚奇景點— 螞蟻帝國 台灣螞蟻生態博物館 ！以前走在路上，我很少會特別去關注腳邊這些小小的生命，甚至看到還會想順手拍掉。但這次…
最近在林口挖到一間質感很不錯的火鍋店 — 玖爐精緻火鍋 ！很多火鍋店為了省事或防摔，大多使用塑膠餐具，但玖爐從一上桌就讓人身心舒暢，店內全都是選用高雅的陶瓷餐具。不僅完全不用擔心塑化劑溶出的風險，更讓整頓飯的質感直接…
身為追求健康、又口味 挑剔 的在地人，這家隱身在林口巷弄、讓我無限回訪的 POKE BOSS 夏威夷拌飯，是我的私房愛店！不管是想要控制飲食、攝取均衡的原型食物，還是碰上我的蔬食日，這家店都是我的首選。這裡的食材新鮮、…
我是一名專業 醫療 人員，也是一名竇性心搏過緩合併布魯蓋達症候群(Brugada syndrome)的心臟科病人，體內植入心臟節律器至今將近 10 年。在我之前的部落格文章有 分享我確診心臟病、決定要裝心臟節律器的過程…
一年多前，我寫下那篇 私中格致中學及新北語文資優班準備經驗分享 的文章，意外引起許多家長的共鳴。當時女兒剛考上格致建北班 ，我也和多數家長一樣，既期待又有點忐忑。轉眼間，她已經在格致中學就讀兩年，逐漸適應了這裡的節奏…
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