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鼻咽癌放射治療後的調養之路:給正走在復原路上的你

在過去的日子裡,曾陪伴過幾位鼻咽癌的個案和朋友,從確診、治療到術後生活的點滴,都讓我深刻感受到這條路雖不輕鬆,但絕對不是孤單的旅程。 鼻咽癌是預後相對良好的癌症之一,在早期發現、配合完整治療的情況下,許多患者都能恢復正…

支架不是終點:心肌梗塞後的全面生活保養,預防復發的五大關鍵

心肌梗塞是一個突如其來的警訊,許多人在緊急手術後裝上支架,覺得問題就解決了。事實上,支架只是急救的手段,真正能決定未來是否復發的,是每天的生活型態。 最近有一位不到 40 歲的個案來諮詢,他年紀輕輕就因心肌梗塞接受了支…

自然捲女孩的秘密武器!3款好物讓我改善毛躁、延後燙髮週期

身為自然捲女生,以前平均 3~4 個月就要燙一次離子燙。雖然燙完很順,但髮質都會受損,還會衍生掉髮的問題 , 真的讓人很心疼 。這些年,我開始嘗試使用一些能撫平毛躁、改善自然捲的髮品,希望能把燙髮頻率拉長。這篇文章將就…

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