健康筆記
過敏體質如何改善？研究常提到的5種過敏改善營養素，我們家的調養經驗分享
過敏體質真的很辛苦。我的先生從小就是典型的過敏體質，每天起床都會打噴涕、流鼻水。兒子也有異位性皮膚炎，早晨鼻、流鼻水的問題。這些年，我們除了在急性期配合醫師治療之外，也全面調整生活型態，包括睡眠、飲食、運動，以及補充一…
過敏體質真的很辛苦。我的先生從小就是典型的過敏體質，每天起床都會打噴涕、流鼻水。兒子也有異位性皮膚炎，早晨鼻、流鼻水的問題。這些年，我們除了在急性期配合醫師治療之外，也全面調整生活型態，包括睡眠、飲食、運動，以及補充一…
你在尋找不開車遊台南的方式嗎？雖然我門家有車，但我其實一直很喜歡「不開車旅行」的節奏。用高鐵、台鐵或在地交通工具，把城市串起來，反而更能慢下來感受一個地方的生活感。這次我們從北部南下，就選擇全程不開車，主要以台南火車站…
位在三峽老街旁的「木子李」， 被人稱為「平價版的鼎泰豐」 主打特色麵食和必吃炒飯，也有湯品和熱炒（但沒有小籠包）。這次實際用餐後，我也非常滿意！覺得不只東西好吃，服務也很好，是一個很棒的用餐體驗。本篇文章來跟大家分享幾…
你想找一個可以慢慢玩、待上一整天都不會無聊的台南景點嗎？那我會推薦十鼓文創園區給你！前一陣子我們一家到那邊很開心！ 它的前身其實是日治時期建立的 車路墘糖廠。 這座擁有百年歷史的糖廠保留了許多原有的工業建築與製糖設備…
如果你和我一樣，偶爾不想吃一整份正餐，卻又想來點有飽足感、香氣十足的小吃，那麼這間位於林口長庚商圈的 饃饃噠心動肉夾饃 ，真的很值得收藏起來！饃饃噠心動肉夾饃就位於林口長庚醫院對面的美食一條街內。 這一帶可說是林口的一…
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