想做健康檢查，但是覺得費用太貴嗎？其實有許多可以利用的免費健康檢查資源，你可能不知道，包含整府提供的成人健檢、老人健檢、五癌篩檢、勞工健康檢查、健保給付異常健檢項目追蹤，好好的利用，就可以幫你省下上千元的健檢費用喔！本篇文章帶你深入了解。
國健署提供的「成人健檢」
為維護國人健康，政府現在有提供30歲以上未滿40歲民眾每5年1次、40歲以上未滿65歲民眾每3年1次、55歲以上原住民、罹患小兒麻痺且年在35歲以上者、65歲以上民眾每年1次成人健康檢查。檢查項目下表，更多細節請參照國建署網站了解補助內容和預約方式。
台北市政府提供的「老人健檢」
除了「成人健檢」，某些縣市還有針對長者再加碼「老人健檢」，也就是在成人健檢項目以外再加碼一些檢查項目。舉例來說，2025年臺北市老人檢康檢查項目，共有3項檢查方案：A(腦肺)、B(腹部超音波)、C(骨密肌力)套餐，供長者擇一受檢。更多細節請參照台北市政府衛生局網站了解台北市老人健檢補助內容和預約方式。 其他各縣市的資源可以到各縣市政府衛生局網站查詢或是打「ＸＸ市老人健檢」關鍵字查詢。
國健署提供的「五癌篩檢」
為促進國人的健康，國民健康署現在有針對罹患癌症高風險族群提供免費的「五癌篩檢」，只要符合以下資格就能免費篩檢。我的叔叔就是因為這項政策而受益的人，他去年做了檢查後發現一期肺癌，經過胸腔鏡手術後，現在已恢復健康，建議大家一定要善加利用政府資源！
企業雇主應提供的「勞工健康檢查」
依照勞工健康保護規則第17條規定，雇主僱用勞工時，除應依附表九所定之檢查項目實施一般「體格檢查」，在職勞工，應依附表九定期實施一般「健康檢查」。雇主有義務依照法定頻率提供員工定期健康檢查，並負擔健康檢查費用。如果雇主沒有依照規定提供健檢，可以向雇主提出詢問，詢問後無效可以向勞工局申訴。照顧員工的健康是法規規範雇主該做的事，不要讓自己的權益受損了。
健保給付異常健檢項目追蹤
近年來國人對於疾病預防的意識逐漸抬頭，越來越多人懂得為自己安排健康檢查，但有趣的是，許多人做完健檢就把報告放著了，對於紅字視而不見，如此一來健康檢查也是白做。只要健檢異常出現紅字，一定要複檢追蹤，到醫院或診所複檢健檢異常項目大多是可以健保給付的，許多人都不知道！到醫院複檢時，記得帶著你的異常健檢報告，醫師就會視狀況幫你安排相關的複檢。
舉例來說，高脂血症的人經過3-6個月的生活形態調整後到醫院家醫科， 醫師都會依照健檢報告的結果安排抽血複檢。 有糞便潛血陽性的人到醫院直腸外科，醫師大多會安排大腸鏡檢查。有乳房纖維囊腫的人到醫院乳房外科，醫師會定期安排乳房檢查。有明顯蛋白尿的人到醫院腎臟科，醫師大多會安排其他進一步相關的檢查排除腎臟疾病。 只要經過醫師診斷開立的相關檢查，都是可以健保給付的，不需要再額外自費做檢查。
一旦已經有異常項目接受專科醫師的治療，或者專科醫師請你規律回診，就代表你的狀況可能已經進入疾病狀態，有疾病狀態就一路跟著專科醫師走下去，不需要再自費去加做相關的檢查，如此一來也可以節省許多健康檢查的費用。
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